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味噌豆腐湯是一道造福人群簡單易上手的料理，適用於牙套妹、減肥弟、健康人士。味噌的好全日本的日本人都知道，一道代表日本養生料理又榮登大雅之堂的簡易料理材料如下：
Ⓥ味噌40~60G
Ⓥ豆腐一盒
Ⓥ蔥花少許
§選配材料::牙齒咬的動的人可加 海帶呀~海帶! 魚肉、蘿蔔、小魚乾…等
1．將豆腐切成小方塊
2．將味噌及豆腐放入鍋中，沸騰後加入少許香油、米酒，最後加入蔥花就大功告成!
這將是我最近的的晚餐，味噌豆腐及煎豆腐...
相信戴牙套的人都知道這”苦”，沒戴過的人應該也聽說過很多了吧!
牙套初期食物:
Ⓥ冰:優格，布丁，牛奶，寒天
Ⓥ熱:豆腐料理，蒸蛋，粥
不過味噌豆腐這道料理真的是簡單又好吃，好吃又健康，
可以是牙套妹的良品
又是健康的減肥餐.....
真是不明白我家大哥為何不愛味噌這味!@@
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